Tätä LeBron James todella syö

Lebron James Lakers-varusteissa Harry How / Getty Images

LeBron James on kiistatta yksi aikamme suurimmista koripallopelaajista, ja hänellä on laitteisto- ja palkintokaappi sen todistamiseksi.

Pelattuaan kolmen eri joukkueen, Cleveland Cavaliersin, Miami Heatin ja Los Angeles Lakersin 17 kauden National Basketball Associationissa, James on kerännyt kolme mestaruusrengasta, kolme arvokkainta pelaajapalkintoa ja 16 All-Star Game -ehdokasta (kautta Koripallon maa ). Hänet on äänestetty NBA: n viikon pelaajaksi huikeasti 63 kertaa, ja hän oli vuoden aloittelija avajaiskaudella 2003–2004 (kautta ESPN ). Ja kaiken huipuksi hänellä on kaksi olympiakultaa ja pronssi.

Jotkut saattavat sanoa, että Jamesia ruokkivat hänen halunsa ja motivaationsa, mutta molekyylitasolla NBA-mestaria ruokkii se, mitä hän syö. LeBron James syö todella salaateista suklaakekseihin ja runsaisiin punaviinimääriin.

LeBron Jamesin entinen joukkuetoveri sanoo syövänsä roskaa

Tristan Thompson ja Lebron James Sean M.Haffey / Getty Images

Kun otetaan huomioon LeBron Jamesin ura, voi olla järkevää, että hän syö terveellistä ruokavaliota pitääkseen itsensä hyvässä kunnossa. Entinen joukkuetoveri Tristan Thompson, jonka kanssa hän pelasi Cavaliersissa vuosina 2014-2018, hajottaa tämän illuusion nopeasti. Vuoden 2020 haastattelussa Urheilullinen (kautta Valkaisuaineraportti ), Thompson sanoi: 'Hänellä on kaikkien aikojen huonoin ruokavalio. Kysy häneltä, mitä hän syö aamiaiseksi. Hänellä on kuin viisi ranskalaista paahtoleipää, hukuttaa se siirappiin mansikoiden ja banaanien kanssa. Sitten hänellä on kuin nelimuninen munakas, ja sitten hän menee ja vain syö *** tunkeutuu jonkun päälle. Sillä ei ole järkeä. '

Vaikka kouluttaja vahvistaa, että hänen asiakkaansa nauttii ranskalaisesta paahtoleivästä, hän sanoo syövänsä sitä terveellisillä puolilla. 'Aamiaiseksi hän rakastaa munanvalkuaista munakas ... teemme kalkkunan pekonia tai kalkkunamakkaraa; hienoa avokadoa sivussa '', hän selitti. (kautta GQ )

Erityisen mielenkiintoiseksi väitteet Jamesin roskaruokatavasta on, että James, nyt 35, vanhenee koripallon kannalta. Keskimääräinen ikä 26 liigassa (via NBA ), olisi järkevää, että James on uransa hämärässä. Vaikka jotkut urheilijat muuttavat ruokavalionsa ikääntyessään (kautta Oma urheilutiede ) näyttää siltä, ​​että James ei kuulu tähän luokkaan, vaikka hänen suorituksensa ei näytä kärsivän.

'Hän syö jälkiruokia jokaisen aterian yhteydessä', Thompson lisäsi. 'Hän tulee viikoittaisen ruokavalionsa, vegaanisen paskaansa kanssa, mutta kirjaimellisesti syö, ettei sillä ole järkeä. Hän on todella näyte. '

LeBron James rakastaa takoja

Lebron James tuomioistuimessa Harry How / Getty Images

Faneilla on vain yksi asia, johon voi luottaa enemmän kuin LeBron James, joka esittää vaikuttavia lukuja kauden jälkeen, ja se on hänen omistautumisensa Taco-tiistain rituaaliinsa. Hänen hillitsemätön innostuksensa teema-ateriaan on tarttuvaa, ja hän on julkaissut kymmeniä videoita esittelemällä nautintoa taco-illasta (via Youtube ) uudestaan ​​ja uudestaan ​​(via Youtube ).

James on viuhoitettu viikoittaisesta tapahtumasta, että hän yritti jopa merkitä termin vuonna 2019, vaikka Yhdysvaltain patentti- ja tavaramerkkivirasto hylkäsi hakemuksensa ja päätti, että ilmausta käytettiin 'yleisesti jokapäiväisessä puheessa' New York Times ). Asianajajansa mukaan James ei koskaan tarkoittanut omistaa sanaa, vaan halusi vain varmistaa, että hän voisi käyttää sitä itse ilman vastuuta.

Jamesin Taco-tiistaisin osallistuu hänen perheensä, joka on yhtä innokas huutamaan ilmausta keuhkojensa yläpuolelle, samoin kuin erikoisvierailut joukkuetovereilta, kuten Lakersin supertähti Anthony Davis (kautta USA tänään ). James ei ole koskaan levittänyt papuja siitä, minkä tyyppisiä tacoja hän nauttii eniten viikon suosikkiillallaan, mutta innokkaat silmät pystyvät valitsemaan joitain yksityiskohtia hänen lähettämistä videoistaan. Sekä kovia että pehmeitä taco-kuoria näyttää olevan saatavana guacamole , juustoa, salsaa ja silputtua salaattia saatavana täytteinä (via Youtube ).

LeBron James ei syö paljon McDonald'sia

Lebron James ei syö paljon McDonaldia Dan Kitwood / Getty Images

Hänen mainostussopimuksensa vuoksi McDonald's (kautta iSpot ), monet ihmiset liittävät LeBron Jamesin ketjuun ja olettavat, että hän välipalaa hampurilaisia ​​ja perunoita kultaisista kaareista. Loppujen lopuksi, jos näemme sen mainoksessa, sen on oltava totta, eikö?

McDonald'sin mainokset ominaisuus koripallotähti dunking Kana McNuggets ja upottaa hampaansa hampurilaisiin, mutta on epätodennäköistä, että hän tilasi pikaruokaketjusta usein kameran ulkopuolella. Vuonna 2015 pidetyssä lehdistötilaisuudessa James ehdotti toimittajille, että hän todella vannoi pikaruokayhteisön uransa alussa. Hänen ensimmäiset toimintavuotensa pelaajana, hän sanoi, hänen nuori ruumiinsa pystyi käsittelemään epäterveelliset ateriat (kautta Valkaisuaineraportti ).

Kun hän huomasi, että yritys ei välttämättä ota hyvin yritystä, joka maksoi hänelle noin 4 miljoonaa dollaria vuodessa tuotteen mainostamisesta sen sijaan, että halveksisi sitä, James vaihtoi nopeasti vaihdetta ja vitsaili toimittajien kanssa, että hän söi McDonald'sia joka päivä, joka päivä, joka päivä päivä. Minulla oli se tänä aamuna. Muna ja makkara McMuffin. Koko päivä.'

Myöhemmin samana vuonna James lopetti hyväksymissopimuksen McDonald'sin kanssa, ja on arvioitu, että lopettamalla sopimuksen (jonka McDonald's olisi jatkanut vielä neljällä vuodella), hän jätti pöydälle (kautta Forbes ).

Joka tapauksessa James saattaa todella mieluummin Wendyn. Entisen joukkuetoverinsa Chris Boshin vuonna 2008 lähettämä video näyttää LeBronin ja hänen joukkuetoverinsa Yhdysvaltain olympialaisten joukkueelta syömässä Wendyn - lepopysäkin sisällä matkalla lentokentälle kilpailemaan Pekingissä (via Youtube ), ja hän näyttää nauttivan itseään.

LeBron James on sommelier extraordinaire

Lebron James juo viiniä

Jos asiat eivät olleet toimineet LeBron Jamesin kanssa NBA: ssa, hän olisi voinut siirtyä viiniteollisuuteen.

James näyttää maistavan punaviiniä harvinaisella, lähettämällä jatkuvasti valokuvia siitä, mitä hän juo vaimonsa, joukkuetovereidensa tai itsensä kanssa Instagram . Ja on sanomattakin selvää, että suurin osa siitä, mitä hän korkkaa, on kallis puoli. Yksi tällainen viesti oli syntymäpäivälahja (via Viinipari ) kuulokeyhtiöltä Beats by Dre, johon James on sijoittaja (kautta Sisäpiiri ). Lahja supertähtien 34. syntymäpäivälle vuonna 2018 oli 16 harvinaista ja kallista viiniä, mukaan lukien italialainen italialainen Cabernet Franc - Cabernet Sauvignon -sekoitus, joka oli lähes yhtä vanha kuin James ja maksoi yli 400 dollaria. Koko tapauksen hinta oli reilusti yli 1000 dollaria.

James jopa saapui kerran Staples Centeriin pelaamaan Los Angeles Clippersia vastaan ​​lasillisen punaviiniä kädessä (kautta Urheilu kuvitettu ). James ei imeydy vain juhlaan tai viikonloppuisin, ja hän lähettää usein viinikuvia iltaisin ennen kuin hänellä on pelejä, mutta se ei näytä vaikuttavan hänen esitystään. 'Olen kuullut, että se on hyvä sydämelle', James kertoi . 'Parantavien voimien osalta pelaan elämäni parasta koripalloa ja juot viiniä melkein joka päivä. Joten mitä se on, otan sen Viinipari ).

Mutta vaikka jotkut viinin ystävät ovat valmiita viihdyttämään muita alkoholijuomia, James ei ole. `` En ole kovin olutmies '', hän kertoi toimittajille, kun melkein törmäsivät kiertävän juomamyyjän kanssa vuoden 2017 Toronto Raptorsia vastaan ​​pelaamisen aikana ja teeskentelivät ottavansa pullon olutpullosta (via USA tänään ).

LeBron James kaveni tiukan Paleo-ruokavalion avulla

Lebron James vuonna 2014 Andy Lyons / Getty Images

Kun LeBron James esitteli uuden kenkäparin lenkkarivalikoimaansa sesongin ulkopuolella vuonna 2014, hänen faninsa huomasivat jotain erilaista koripallotähdestä (via Urheilu kuvitettu ). Kun James oli päättänyt puhua kengistään Nike World Headquarters -tapahtumassa, joukko toimittajia huomautti, että hän näytti ohuemmalta kuin missään vaiheessa vuodesta 2010. Hän vaihti vaihdetta ja alkoi puhua siitä, mitä hän oli syönyt vähentääkseen. hänen kehyksensä.

James kertoi tiedotusvälineille Paleo-ruokavaliosta, jonka hän oli sitoutunut laihtua. 'Minulla ei ollut sokereita, ei maitotuotteita, minulla ei ollut hiilihydraatteja', hän sanoi. 'Söin vain lihaa, kalaa, vihanneksia ja hedelmiä. Se siitä. 67 suorana päivänä. ' James sanoi, että hoito-ohjeiden noudattaminen oli 'henkinen haaste', mutta hän pystyi työntämään sen läpi, koska hänen ruokailutottumuksensa vuoksi hänen ruumiinsa tuntui niin hyvältä. Se oli dramaattinen ruokavalio ja johti dramaattiseen muutokseen hänen ruumiissaan.

Hänen ruokavalionsa ohjeet merkitsivät luonnollisesti sitä, että hän ei voinut nauttia mistä tahansa hänen suosikkimuristaan ​​lapsuudesta lähtien, Hedelmäiset kivet (kautta Vuohi ). Ehkä syy, miksi hän tarjosi eksklusiivisen spin-offin LeBron 12 -kenkäänsä, joka oli Fruity Pebble -teemainen (kautta Sporting News ) johtui siitä, että hän kaipasi niitä niin paljon ruokavalionsa aikana. Instagram-tilassa mallintamalla vilja-aiheisia kenkiä hän kirjoitti: 'Fruity Pebbles on edelleen yksi kaikkien aikojen suosikkeistani' (kautta Instagram ).

LeBron James rakastaa todella Blaze Pizzaa

Lebron James Blaze Pizza laatikot ja kupit Facebook / Blaze Pizza

LeBron Jamesin on tiedetty julkaisevan pizzakuvia Instagram , etenkin Blaze Pizza, tilaustyönä valmistettu pizzaravintola, joka sijaitsee Etelä-Kaliforniassa, on mallinnanut omat ravintolat, kuten Chipotle (kautta Business Insider ). Pizzat paistetaan kiviuunissa ja yhden hinnan avulla voit lisätä niin monta täytettä kuin haluat. On tietysti tiettyjä ihmisiä, jotka hyödyntävät tarjousta, mukaan lukien tietty koripallotähti. Vuoden 2016 off-season aikana James lähetti kuvan osoitteeseen Facebook Blaze-pizzakuitista mukautetulla tilauksella, jonka hän oli asettanut valtavalla 16 täytteellä, mukaan lukien kalamata-oliivit, pinaatti, kalkkunan lihapullat ja vihreät paprikat ja paljon muuta. Ikään kuin se ei olisi tarpeeksi, hän nautti myös sivusalaatista, jonka päällä oli kanaa, ja jälkiruokana s'more-piirakan.

James kutsui Blaze-pizzaa ensimmäisen kerran 'ilmiömäiseksi' ja piti siitä niin paljon, että hän otti toisen piirakan takaisin hotelliin syömään myöhemmin (kautta INC ). James on niin uskovainen ravintolan lähestymistapaan, että hän investoi niihin. James ilmoitti sijoittaneensa alle miljoonan dollarin alkuinvestoinnin yhtiöön vuonna 2012 (kautta Valkaisuaineraportti ), mikä keräsi hänelle noin 10 prosentin osuuden yrityksestä. Vuonna 2017 ravintola myi omistusosuuden pääomasijoitusyhtiölle, joka arvioi yrityksen 250 miljoonaksi dollariksi, mikä tarkoittaa, että Jamesin osuus oli hieman enemmän kuin silloin, kun hän laski alkupääomaa viisi vuotta ennen. Jamesille on maksettu myös pizzaketjun suosituksista, mukaan lukien melko hauska video, jossa hän teeskenteli olevansa uusi työntekijä nimeltä Ron (via Youtube ).

LeBron James tarjoaa terveellisiä vaihtoehtoja polttoaineen saamiseksi ennen pelejä

Lebron ja Kawhi Leonard Harry How / Getty Images

Vuoden 2016 loppukaudella, kun Cleveland Cavaliers voitti NBA-finaalin, toimittaja Alyson Shontell kysyi LeBron Jamesilta, valmistautuiko hän kilpailuun kuten olympiakullan uimari Michael Phelps , jonka tiedettiin syövän noin 12 000 kaloria Pekingin olympialaisiin asti (via Business Insider ). James vastasi, että hän ei hyväksynyt Phelps-lähestymistapaa ja syö sen sijaan hiilihydraatteja ja proteiineja, kuten 'kuten kananrinta ja ehkä vähän pastaa', jotka antavat hänelle energiaa peliin.

'Salaatti ja jotkut vihannekset saavat minut myös hyvin [myös]', hän kertoi Shontellille. 'Ja ennen peliä minulla voi olla proteiinipirtelö ja hedelmiä, ja olen valmis lähtemään.'

Vaikka Phelps oli kuuluisa uransa huipulla pudottaessaan raskas hinta ennen tapahtumia, James sanoi yrittävänsä välttää rasvaisia ​​asioita, kuten pizzaa ja perunoita, vasta pelin päättymisen jälkeen. Jamesin henkilökohtaisen kokin, Glenn Lymanin mukaan, joka valmisti Jamesille puoli vuosikymmentä, pelaajan suosikki ateria ennen peliä on kana- ja katkarapupasta (via Charlotte-lehti ). Lyman tarjosi myös, että James 'ei syö paljon punaista lihaa tai sianlihaa'.

LeBron James rakastaa suklaakeksejä

Lebron James virnisti kentällä Harry How / Getty Images

Mike Mancias on LeBron Jamesin kouluttaja; he ovat työskennelleet yhdessä 15 vuoden ajan. Mancias toimii myös neuvonantajana Ladderille, Jamesin ravintolisäyhtiölle. Hänen mukaansa James rakastaa hemmotella itseään suklaakekseillä. 'Ehkä hänellä on aika ajoin suklaakeksejä', hän kertoi haastattelijalle (via GQ ). Mutta tämä yksittäisen 'evästeen' käyttö vaikuttaa melko epäilyttävältä. Voisiko joku, joka tekee kaiken yhtä suurta kuin LeBron James, asiat todella yksi suklaahippukeksi? Lapset eivät ole tyytyväisiä yhteen suklaa-evästeeseen, puhumattakaan miehestä, jonka siipien kärkiväli on suurempi kuin king-size-vuode (kautta Kyykistyä ). Myöhemmin haastattelussa Mancias tarkistaa vastaustaan ​​hieman ja paljastaa, että James haluaa kesällä nauttia 'suklaakekseistä [huomaa monikko] vaniljajäätelöllä'.

James vahvisti tämän pelin jälkeisessä lehdistötilaisuudessa saatuaan 30 pistettä Clippersiä vastaan ​​eräänä iltana vuonna 2013. Sen sijaan, että joutuisi kysymykseen, toimittaja kysyi häneltä tulevaan joukkueeseensa, Los Angeles Lakersiin liittyvästä draamasta, James vastasi ( kautta SB Nation ), 'En tiedä, haluanko kommentoida Lakers-saagaa uudelleen. Viime kerralla, kun kommentoin, Kobe sanoi haluanko evästeen. Joten jätän sen yksin. Jätä se rauhaan. Pidän muuten evästeistä. Suklaakeksejä, muuten. '

Vaikka Jamesin tiedetään ajoittain nauttivan, Mancias ei ole huolissaan. `` Tämä kone toimii itsestään '', hän vitsailee usein ihmisille, mikä viittaa siihen, että James on jokin luonnollinen kummajainen, joka pystyy käsittelemään kaiken, mitä hän laittaa ruumiiseensa, ja silti erinomaista kentällä.

LeBron James rakastaa salaattejaan

Lebron James syö salaatteja

Kuten kaikilla, jotka yrittävät pysyä kohtuullisen terveinä, LeBron Jamesilla on kunnollinen saalis salaatteja, joihin hän on lähettänyt Instagram (vaikkakaan ei viime aikoina, joten ehkä hän on toistaiseksi pois salaattijunasta). Niissä on tyypillisesti proteiini, kuten kana, kuten tämä rucola-salaatti grillattua kanaa, mansikoita, mangoa ja cashewpähkinöitä. Jotain on kuitenkin pitänyt olla vaarassa juuttua Jamesin hampaisiin, koska kertakäyttöinen hammaslankaa voidaan vakoilla levyn vieressä olevalla paperipyyhkeellä. Toinen salaatti huomasi Jamesin Instagram oli hummerin, parsan ja mango-chutneyn kanssa.

Jimmy Kimmelin sivupoika Guillermo Rodriguez meni NBA: n All-Star-mediapäivään vuonna 2018 pyytämään tähtiä kuvaamaan täydellistä salaattiaan. James naurahti outoon kyselyyn ja vastasi, ettei hänellä ollut oikeastaan ​​täydellistä salaattia, vaan että hän tarvitsee proteiinia, vihannesta ja hedelmää.

'Pidätkö kiinalaisesta kanasalaatista?' Rodriguez kysyi.

'Se on siistiä, otan myös sen, otin myös sen', James sanoi.

Rodriguez otti vastauksen kirjaimellisesti ja myöhemmin samana vuonna, Rodriguez yritti antaa Jamesille kiinalaisen kanasalaatin Trader Joe'ssa NBA-finaaleissa, mutta hänet nappasi. (kautta USA tänään ).

Japanilainen pubiruoka on osuma LeBron Jamesin kanssa

Lebron James piti japanilaista pubiruokaa

Kun LeBron James on tiellä ja löytää itsensä San Franciscoon, hän menee japanilaiseen izakaya-baariin (sushibaariin) ja sushi-baariin (via Syöjä ). Helmikuussa 2020 hän vieraili joukkuetoverinsa Anthony Davisin ja Quinn Cookin kanssa, mutta hän oli ollut aiemmin ravintolassa, kun hän pelasi Clevelandin kanssa.

Kun James vieraili ravintolassa Cavalierina, hän ja hänen joukkuetoverinsa söivät kanakaraagea, sateenkaarirullia ja Ken-rullaa, joka koostui katkaraputempurasta, avokadosta, mausteisesta tonnikalasta ja pinjansiemeniä. Ravintolalla on kaksi muuta sijaintia Bostonissa ja Nashvillessä, vaikka ei ole selvää, onko James käynyt näissä paikoissa kulkiessaan kaupungin läpi.

Vaikka he ovat ehkä nauttineet ruoasta (kuulemma James 'rakasti todella Ken Rollia'), se ei tuonut heille onnea kentällä seuraavana päivänä, koska he hävisivät Golden State Warriorsille lopputuloksella 124-114. Kun otetaan huomioon, mitä James ja hänen joukkuetoverinsa tilasivat, ja nopeasti kurkistamalla valikossa, voidaan päätellä, että James ei ole kovin seikkailunhaluinen syöjä. Vaikka seepia, naudanlihan kieli ja kananhäntä ovat kaikki valikossa (via Pabu ) James ja yrityksen valinnat näyttävät olevan melko kesyjä.