Näin tapahtuu, kun juot tequilaa joka päivä

Laukaus tequilaa kalkilla

Tequila on alkoholi, joka valmistetaan yksinomaan tietyissä Meksikon osissa tislaamalla Weberin sinisen agave-kasvin käynyt mehu. Meksikon lain mukaan minkä tahansa juoman on sisällettävä vähintään 51 prosenttia sinistä agavea, jota voidaan harkita ja myydä nimellä tequila. Mukaan Kuusi , sininen agave on osa liljaperhettä ja näyttää samankaltaiselta kuin superkokoinen aloe vera, ja sen täytyy kasvaa seitsemän - kymmenen vuotta ennen kuin se on valmis korjuuseen ja tequilaksi muuttamiseen. Kasvin osa, jota tosiasiallisesti käytetään alkoholin valmistukseen, ei ole piikikäs lehtiä, vaan maan alla kasvava sipuli, jota kutsutaan piñaksi. Tämä kasvin osa paistetaan ja murskataan sen mehujen vapauttamiseksi, jotka sitten fermentoidaan ja tislataan.

Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset varovaisuutta päivittäisestä juomisesta ja luetella muiden vakavien ongelmien joukossa liiallisen alkoholinkäytön aiheuttamat pitkäaikaiset terveysriskit kuten korkea verenpaine, aivohalvaus, syöpä, muistin menetys, masennus ja ahdistuneisuus sekä alkoholiriippuvuus. He määrittelevät maltillisen juomisen yhdeksi alkoholijuomaksi päivässä yli 21-vuotiaille naisille ja kahdeksi juomaksi päivässä yli 21-vuotiaille miehille, jos olet tietoinen mahdollisista olosuhteista, jotka voivat pahentaa alkoholinkäyttöön liittyviä riskejä.

Rakennat suvaitsevaisuutta, mutta saat silti myös krapulaa

Laukaukset tequilaa suolalla ja kalkilla

Sinulle tapahtuu kaksi erittäin havaittavaa asiaa jos juot tequilaa joka päivä . Yksi muutos on, että kehität korkeamman suvaitsevaisuuden alkoholiin, mikä antaa sinulle mahdollisuuden kuluttaa enemmän juomia ennen kuin tunnet itsesi päihtyneeksi. Tämä tapahtuu, vaikka sinulla olisi vain yksi tai kaksi juomaa päivässä. Alkoholin väärinkäytön ja alkoholismin kansallisen instituutin johtajan George F.Koobin mukaan lisääntynyt suvaitsevaisuus on lähinnä kehosi sopeutumista alkoholiin (kautta HuffPost ).

Toinen asia, jonka huomaat, on, että jatkat krapulaa, varsinkin jos juot halpoja juttuja. Elite Daily puhui La Viñta Los Osunan tequila-tislaamon insinöörin ja toimitusjohtajan Luis Daniel Limónin kanssa siitä, mikä aiheuttaa krapulaa tequilan juomisen yhteydessä. Limón kertoi pistorasiaan, että monet krapulakysymykset johtuvat tequilasta, jota juot, eikä sitä ole valmistettu 100-prosenttisesti agavesta, koska muutetun agaven kuluttaminen on fyysisesti sinulle paljon pahempaa kuin puhdas agave.

Yksi negatiivinen muutos sinun pitäisi ei Huomaa, jos juot tequilaa päivittäin, sinulla on uusia ongelmia ihollasi. Haastattelussa Kosmopoliittinen , Lontoossa toimiva kosmeettinen ihotautilääkäri Dr. Sam Bunting sanoi, että tequila aiheuttaa vähemmän todennäköisesti tautipesäkkeitä ja tulehduksia kuin muut alkoholijuomat, koska se on suhteellisen alhainen sokeripitoisuus.

Valitettavasti et näe tonnia agaveen liittyviä terveysvaikutuksia

Agave-kasvi

Mukaan MDLinx , sivuston, joka yhdistää terveydenhuollon ammattilaiset huippututkimukseen, agave on todettu olevan suuri agaviinien lähde, joka on eräänlainen luonnossa esiintyvä, sulamaton sokeri, jota kutsutaan fruktaaneiksi. American Chemical Society -yritykselle esitetyssä raportissa fruktaanien kulutus voi liittyä alhaisempaan verensokeriin ja laihtumiseen. Agavessa läsnä olevien fruktaanien todettiin myös olevan sekä prebiootteja että probiootteja, ja ne voivat johtaa hyvään suoliston terveyteen ja auttamaan ruoansulatuskanavan, kuten Crohnin taudin, ärtyvän suolen oireyhtymän ja koliitin, hoidossa.

Valitettavasti kun agave on käynyt läpi tequilan valmistamiseksi tarvittavan paahtamis- ja käymisprosessin, nämä sokerit muuttuvat etanoliksi eivätkä enää sisällä mitään fruktaanien kulutukseen liittyviä terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Monet myyntipisteet väittävät myös, että agavessa olevat fruktaanit auttavat kalsiumin ja magnesiumin imeytymistä. Pharmaceutical Journal toteaa, että kuten MDLinx , tequilan juominen ei anna sinulle näitä etuja, koska lopputuotteessa ei ole fruktaaneja.

Luutiheytesi voi kasvaa

Margarita kallioilla

Hyvä uutinen on, että tequilan tai minkä tahansa alkoholin juominen kohtuullisesti voi lisätä luun tiheyttä. Vuonna 2008 julkaistiin tutkimus American Journal of Medicine huomasi, että maltillisesti joivat osallistujat murtivat vähemmän lonkan kuin ne, jotka joivat voimakkaasti tai jotka pidättivät kokonaan. Vastaavasti tutkimuksessa havaittiin, että kohtuullisilla alkoholinkäyttäjillä on tervein luutiheys kaikista osallistujista. Vuonna 1997 julkaisemassa tutkimuksessa Osteoporoosi International , yli 65-vuotiailla naisilla, jotka joivat viisi kertaa viikossa, oli heikentynyt nikamien epämuodostuma verrattuna niihin, jotka joivat kerran tai vähemmän viikossa. Näitä myönteisiä vaikutuksia ei havaittu nuoremmilla ihmisillä, miehillä tai muilla, jotka juovat liikaa. Tukemalla näitä havaintoja Lääke- ja alkoholiriippuvuus julkaisi vuonna 2019 kuuden eri tutkimuksen analyysin ja päätyi siihen tulokseen, että yhdestä kahteen juomaa päivässä juovilla oli pienin osteoporoosin kehitys verrattuna niihin, jotka juovat yhden tai vähemmän juomaa päivässä ja jotka juovat vähintään kaksi juomaa päivässä .